Wunsch-Kompass - Herzzauber

Hallo meine Liebe! Ich freue mich sehr darauf, dir bei deinem Thema zu helfen. Damit ich die bestmögliche Arbeit leisten kann, bitte ich dich, deine Situation möglichst ausführlich und aussagekräftig zu beschreiben. Danke! Alles Liebe, Ute

Was ist dein Hauptroblem?

Stell dir bitte einmal vor, du könntest mir nur EINE Frage zu deinem Thema oder zu deinem Problem stellen. Hier ist deine Chance. Beschreibe es kurz in ein-zwei Sätzen und stell mir deine Frage?

Was raubt dir aktuell am meisten emotionale Energie?

Wovor hast du Angst und was wäre ein Game-Changer für dich?

Was vermeidest du schon länger, obwohl du genau weißt, dass das alles für dich verändern würde? Was denkst und fühlst du in Bezug dazu? Und was machst du dann, um diese Gedanken oder Gefühle zu vermeiden?

Bitte beurteile für jeden der folgenden Lebens‑ und Beziehungsbereiche erst, wie stark dein Wunsch in diesem Bereich ist, und zweitens, wie zufrieden du aktuell damit bist. Nutze jeweils eine Skala von 1 (gar nicht) bis 5 (sehr stark / sehr zufrieden).

Emotionen: Wunsch-Intensität
1 2 3 4 5

Emotionen: Zufriedenheit
1 2 3 4 5

Selbstfürsorge & Gesundheit: Wunsch-Intensität
1 2 3 4 5

Selbstfürsorge & Gesundheit: Zufriedenheit
1 2 3 4 5

Soziales Netzwerk & Freundschaften: Wunsch-Intensität
1 2 3 4 5

Soziales Netzwerk & Freundschaften: Zufriedenheit
1 2 3 4 5

Liebesbeziehung (emotionale Nähe): Wunsch-Intensität
1 2 3 4 5

Liebesbeziehung (emotionale Nähe): Zufriedenheit
1 2 3 4 5

Freiheit & Unabhängigkeit: Wunsch-Intensität
1 2 3 4 5

Freiheit & Unabhängigkeit: Zufriedenheit
1 2 3 4 5

Berufliche Erfüllung: Wunsch-Intensität
1 2 3 4 5

Berufliche Erfüllung: Zufriedenheit
1 2 3 4 5

Finanzielle Sicherheit: Wunsch-Intensität
1 2 3 4 5

Finanzielle Sicherheit: Zufriedenheit
1 2 3 4 5

Persönliches Wachstum: Wunsch-Intensität
1 2 3 4 5

Persönliches Wachstum: Zufriedenheit
1 2 3 4 5

Sinn & Lebenszweck: Wunsch-Intensität
1 2 3 4 5

Sinn & Lebenszweck: Zufriedenheit
1 2 3 4 5

Welche Strategien hast du bisher genutzt, um etwas zum Positiven hin zu verändern?

Stell dir mal vor, wie ein Hund den ganzen Tag einem Knochen hinterherrennt. Den will er haben. Der ist interessant. Das ist das Objekt seiner Begierde. Okay. Du hast das Bild. Hinter was rennst DU den ganzen Tag her? Was ist dein "Knochen"?

Und nun stell dir mal vor, dass dein Hauptproblem nicht mehr existiert. Es hat sich in Wohlgefallen aufgelöst. Was ist der nächste Lebensbereich, dem du dich widmen solltest? (z.B. Gesundheit, Business, Ursprungsfamilie, etc.)

• Schreibe nun deine Gedanken über diesen nächsten Lebensbereich auf.

Welche Emotionen tauchen bei dir auf?

Was steckt dahinter?

Was willst du vermeiden?

Wenn ich mit den Fingern schnippen würde und alles in deinem Leben wäre optimal - wie würde das für dich aussehen?