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Fragen

Du hast deinen Traumpartner noch nicht getroffen, weil:

Ich bin noch nicht 100% bereit. Ich vertraue auf das perfekte Timing und genieße das Warten. All die Guten sind vergeben. Ich bin zu alt/dick/pleite/gestört/seelisch verletzt oder aus einem anderen Grund.

Du denkst an deinen Ex-Partner. Das sieht in etwa so aus:

Mir ist bewusst, dass er nicht der Richtige war und dennoch tut es weh, dass wir getrennt sind. Ich grüble viel und liege nachts wach. Ich frage mich immer wieder, was ich falsch gemacht habe. Ich denke: Ich denke: Hoffentlich ist er glücklich! und wünsche ihm vom Herzen alles Gute. Ich bin verärgert und wütend auf mich selbst, weil ich meine kostbare Zeit und Energie an ihn verschwendet habe.

Hast du einen Ex-Partner, nach dem du dich immer noch sehnst?

Ja. Ich fühle noch immer eine Verbindung. Nicht wirklich. Ich bin in einer ganz guten Verfassung. Ich bin mit früheren Beziehungen im Reinen und habe die Kapitel abgeschlossen. Ich arbeite derzeit daran, einen Ex-Partner loszulassen.

Welche Aussage beschreibt die Beziehung deiner Eltern während deiner Kindheit am ehesten?

Meine Eltern waren ziemlich liebevoll. Es gab einige Streitereien und ziemlich viele Kompromisse. Meine Eltern liebten, akzeptierten und respektierten einander. Sie konnten gut miteinander kommunizieren und das Drama hielt sich in Grenzen. Es gab viel Schmerz, Leid, Verletzungen und dergleichen mehr. Die Beziehung meiner Eltern war nahezu perfekt – einschließlich der Art und Weise, wie sie sich kennengelernt haben!‎

Wenn dein Traumpartner dein Leben heute beobachten könnte, würde er/sie das sehen:

Ich würde gerne meinen Wunschpartner finden, aber da sind immer noch große Hindernisse in meinem Leben. Ich habe ein tolles Leben und bin bereit, es mit jemandem zu teilen. Ich bin ein hoffnungsloser Fall. Ich fühle mich annähernd bereit, könnte aber einen oder zwei Durchbrüche in ein paar Bereichen meines Lebens gebrauchen.

Deine Beziehung zu Männern im Allgemeinen lässt sich am besten so beschreiben:

Toxisch. Es gab mindestens einen Mann in meinem Leben, durch den ich mich betrogen, verletzt oder schikaniert gefühlt habe. Ziemlich gut. Und dennoch verspüre ich ein gewisses Maß an Angst oder Unsicherheit, wenn ich mit Männern kommuniziere. Schmerzhaft. In der Gegenwart von Männern empfinde ich ein Gefühl von Unsicherheit, Angst, fehlender Verbindung oder Wertlosigkeit. Gesund. Ich fühle mich wohl und kann ganz Ich sein. Der Austausch bewegt sich je nach Anlass und Verbindung zwischen Leichtigkeit und Tiefgründigkeit.

Gibt es in deinem Zuhause Platz für deinen Traumpartner?

Nein. Wenn mein Wunschpartner auftaucht, werde ich Platz machen. Das hängt davon ab... wie viel Platz ist denn erforderlich? Ja. In meinen Schränken, meinem Bett und in meinem Herzen ist Platz.

Dein Selbstbild lässt sich so beschreiben:

Ich fühle mich überwiegend wohl in meinem Körper. Ich schäme mich sehr für meinen Körper. Ich fühle mich selbstbewusst, sexy und liebenswert. Ich fühle mich unsicher in Bezug auf meinen Körper.

Der wahre Grund, warum du einen Partner willst, ist:

Ich will nicht mehr alleine sein. Ich will jemanden, der mich heilt und sich um mich kümmert. Ich möchte die Erfahrung machen, geliebt, geschätzt und verehrt zu werden. Ich möchte meine Liebe und mein Leben mit einem Partner in einer zutiefst engagierten, liebevollen Beziehung teilen.

Glaubst du, dass du liebenswert bist?

Meistens glaube ich es. Ja, definitiv. Nein. Möglicherweise, vielleicht.

Glaubst du wirklich, dass dein Traumpartner irgendwo da draußen ist?

Nein. Meistens glaube ich es. Ich möchte schließlich zuversichtlich bleiben. Es wäre möglich, aber überzeugt bin ich nicht. Ja, ich bin mir absolut sicher.

Weitere Fragen

Hast du eine Liste mit den wichtigsten Eigenschaften, die dein Traumpartner haben sollte, erstellt?

Ja. Nein. Ich weiß es nicht.

Besitzt du die Eigenschaften, die dein Traumpartner deiner Ansicht nach reizvoll fände?

Ja. Nein. Ich weiß es nicht.

Bist du dir absolut sicher, dass du energetisch nicht mehr mit früheren Liebespartnern verbunden bist?

Ja. Nein. Ich weiß es nicht.

Kannst du die Möglichkeit akzeptieren, dass du deinem Traumpartner vielleicht nie begegnen wirst?

Ja. Nein. Ich weiß es nicht.

Glaubst du wirklich, dass du ein großartiges Leben haben wirst, auch wenn du dieser einen Person nie begegnen wirst?

Ja. Nein. Ich weiß es nicht.

Ausgangslage

Beschreibe kurz dich und deine Situation. Wo stehst du?

Ziel

Was ist dein Herzenswunsch oder Ziel?

Hindernis

Was ist das größte Hindernis, das dich davon abhält, dein Ziel zu erreichen?

Handlungsgrund

Warum lässt du es nicht so, wie es ist?

Schmerzpunkte

Welche Stichworte bringst du mit deiner Situation am ehesten in Zusammenhang?

Einsamkeit

Vertrauen

Emotionen

Stress

Loslassen

Enttäuschungen

gebrochenes Herz

Selbstliebe

Eifersucht

Gleichgültigkeit

Angst

Abhängigkeit

der/die Falsche

toxische Beziehung

Trennungen

Liebeskummer

Sonstiges

Status

Wie lange bist du schon Single?

weniger als 1 Jahr 1 bis 3 Jahre 3 bis 6 Jahre 6 bis 10 Jahre länger als 10 Jahre Ich war noch nie in einer (ernsthaften) Beziehung. Ich bin kein Single, habe aber Gründe, warum ich hier bin.

Beziehungsdauer

Wie lange hat deine längste Beziehung gedauert?

Anzahl der Beziehungen

Wieviele Beziehungen hattest du bereits?

Ende der Beziehungen

Wie haben diese Beziehungen geendet?

Größter Schmerz

Was schmerzt dich an deiner Situation am meisten?

Gegenmaßnahmen

Was tust du, um an deinem Thema zu arbeiten und dich zu stabilisieren?

Ich fühle mich wie gelähmt und weiß gar nicht, wo ich anfangen soll.

Grübeln und das berühmte Gedankenkarussell überfallen mich regelmäßig.

Ich versuche, an etwas anderes zu denken.

Ich warte einfach ab, bis es mir etwas besser geht.

Ich lenke mich ab (Arbeit, Freunde, Sport, Netflix, etc.).

Reflexion – Selbstbeobachtung – Nachdenken

Ich versuche, das Problem aus der Welt zu schaffen.

Ich meditiere regelmäßig.

Sonstiges

Strategie

Was hast du schon alles unternommen, um deine Situation zu verändern?

Noch gar nichts. Ich vertraue darauf, dass es sich von alleine ruckt.

Ich habe mich im Internet informiert.

Ich habe viel gelesen und erste Übungen gemacht.

Ich habe einen Kurs belegt bzw. ein Seminar besucht.

Ich war in Therapie.

Ich war im Coaching.

Nichts davon

Sonstiges

Repertoire

Welche der nachfolgenden Methoden kennst du aus eigener Erfahrung?

PSYCH-K®

wingwave®

SySt® (Varga von Kibéd/Sparrer)

Familienaufstellung

Systemisches Coaching

Sedona-Methode

THE WORK of Byron Katie

Achtsamkeit

MBSR

Meditation

Hypnose

NLP

EFT

Kinesiologie

Human Design

Energetische Methoden

Keine davon

Sonstiges

Investition

Welche Summe bist du bereit zu investieren, um dein Ziel sicher zu erreichen?

bis zu 1.500 Euro bis zu 3.000 Euro bis zu 6.000 Euro

Anrede

Anrede

Frau Herr

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